Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
skoro masz sprzet tego typu, to smialo zrobisz prosty schemat typu FBW -prysiady bulgarskie -martwy ciag na prostych nogach -podciaganie na drazku -wioslwoanie sztanga -wyciskanie lezac podlogowe hantli -wyciskanie siedzac hantli -uginanie przedramio ze ssztang -wyciskanie francuskie sztangi lub hantli -plan 3x 30 s wszystko wykonaj po 3 serie na [...]
co do pierwszej substancji masz oficjalna odpowiedz PES It is a beta-agonist, tembamide. We found that when certain doses of tembamide were added to alphamine (during testing trials), the stimulant effects lasted longer. This could be from activity of the ingredient itself, or from slowing the breakdown of other ingredients via competition for [...]
pierwsza miala wydluzyc w czasie dzialanie produktu, podtrzymac dzialanie stymulantow drugi to naturalna substancja z kakaowca teobromina, stymulant o podobnym dzialaniu do kofeiny reasumujac, trudno powiedziec czy znaczaco przekladalo sie to na dzialanie produktu, w penym stopniu tak, jednak sam nie testowalem, wiec tylko sobie tepretyzuje, czego [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Oj, oj... Ja mam 14 lat (we wrześniu będę miał) i ważę 57kg ze wzrostem 157cm. Wiesz, dieta masowa, szczerze Ci powiem. Jedz co chcesz, ale staraj się unikać słodyczy i dodawaj warzywa. A jeśli koniecznie chcesz odżywki to bierz to co ja, GAINER czyli odżywkę węglowodanowo-białkową, jak zaczynałem z siłką tak na poważnie to ważyłem 43kg około 4 [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
/SFD/Images/2015/12/25/ae17378a68a7481591fdcbe3607083c1.jpg l;ub zrobic na jednej szynie mysle, ze do 100zl z takim bys sie zmiescil jezeli mowa o rolkach tylko
Bylem tylko ciekaw jak stosowal go tt-tommy ...przeciez nie pytalem jak ja go mam stosowac prawda!!TomQ-MAG zbieralem informacje dla sibie jak on go stosowal poprostu...
Znaczy nie chce teraz w blad wprowadzac bo mowil ze musze teraz figurke zlapac itd i zaproponowal mi na poczatek AMINO 2002 wlasnie. I wiesz jestem w Libanie i moj starszy z nim gadal bardzo mozliwe ze stary mogl cos przekrecic bo ten pan o silowni ma raczej duze pojecie o Silowni skoro nabywa na tym nie tylko metale za rzezbe ale i wiele innych [...]
to mozna pokusic sie o beta alanine. na treningu popijaj izotonik mozna przed treningowo wpypic kawe lub sprobowac cos w tym stylu http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Extreme_Long_Energy_GEL-opis28701.html co do tkanki tluszczowej tutaj bym zaatakowal odpowiednim odzywianiem, podejrzewam ze braki energetyczne rowniez wynikaja z tego, ze nie jesz [...]
TomQ-MAG - alternatywa to wybór pomiędzy dwiema możliwościami, więc tak naprawdę białko SFD może być alternatywą dla każdego białka w procesie zakupu, zarówno tego droższego jak i tańszego. Wydaje mi się jednak, że białko SFD jest znacznie bardziej alternatywą dla droższych białek niż tańszych. Klient chce zakupić białko, ale nie interesuje go [...]
witaj, tak, istnieje jeszcze cos takiego jak"gestosc substancji" czyli moze tak byc ze objetosciowo wiekszy produkt, wazy mniej;-) przyklad masa miesniowa i masa tłuszczowa. kilogram miesni, nie bedzie rowny objetosciowo kilogramowi tluszczu. wiec wszystko powinno byc ok Tak, to wiem. Ale tu nie mamy cementu i pierza, tylko substancję sypką - [...]
nie oceniamy przecież substancji "na oko" :-) joha 354,44 g/mol ibu 528,662 g/mol Co wiecej, w kapsulce nie znajduje sie jedynie substancja aktywna, dodatkowo sa jeszcze wypelniacze, jak chocby antyzbrylacze, aby nie zrobil sie w kapsie kamien ok, dzieki
10g tego bcaa=5g bcaa czystego olej glute kup wiecej BCAA hmb to samo reszta OK Jak jeszcze z glutaminą? Brać razem z bcaa przed każdym wysiłkiem? Mam activlaba w capsach (1caps 1g gluty). takich ilosci nie poczujesz bym bral z 5-10g na porcja raz dziennie Czy w przypadku gdy idę na basen i 1,5g - 1 godz. wcześniej szamie śniadanie - 120g [...]